Personlig trener Tromsø

Treningsprogram

Vi skriver treningsprogram som er tilpasset ditt behov og dine ønsker og har gjennomgang av øvelsene.

FMS er en moderne vitenskapelig utprøvd metode for arbeidet med skadeforebygging.

Din kroppsammensetning er unik. Derfor bruker vi tid på å finne de beste treningsøvelsene for deg.

Etter skader kan det være vanskelig å vite hva som er greit med tanke på trening. Vi hjelper deg å sette opp øvelser som er tilpasset ditt behov.

Vi kan utføre mange ulike tester for å finne ditt nivå, hvor du er og hvor du ønsker å komme.

Maksimer ditt potensiale ved å la oss hjelpe deg med å trene riktig.

Om du er stiv å støl i kroppen etter skade eller andre plager kan vi sette opp gode tøyeøvelser.

Vi hjelper deg med øvelser som er aktuelle for ditt mål i treningen din.

Swipe høyre for å se mer